Hola, un saludo para mis amigos de las comunidades de #liketu y la comunidad de #hive, y un saludo muy especial para todos mis amigos y compañeros de la comunidad de #swc. Un gran y cordial saludo para todos.

Me presento: soy atleta de calistenia, Wilber-sw, y hoy vengo a contarles sobre mi día. ¿Qué tal todo, amigos? Primeramente, espero que hayan tenido un feliz inicio de semana, una gran y nueva semana de enero.

Bueno, hoy vengo a contarles sobre mi inicio de semana y gran día de entrenamiento con mis amigos. Hoy, ya que es el inicio de semana, hicimos planchas, pero enfocándonos en todas las ramas de la plancha, con mucha motivación.

Al comenzar mi día de entrenamiento, siempre acostumbro a llegar haciendo algunos combos tanto de estáticos como de dinámicos. Y bueno, mi día al comenzar estuvo tan difícil que no pude ni siquiera aguantar alguna plancha, Front Lever o algún estático. Pero luego, con la ayuda de la motivación de mis amigos, sí pude hacer muchas cosas. Digo que solamente me faltaba un poco de motivación y un enfoque mayor en practicar, y no en pensar en que no lo voy a poder lograr.

Al final, sí pude lograr sacar un doble 360°, un dinámico que me costó mucho controlarlo y lograr ejecutarlo cuando quiera. Hoy lo intenté nuevamente, pero al hacerlo, me da un poco de miedo, ya que pienso que puedo quedar muy pegado a la barra y golpearme con ella. Pero estoy seguro de que, con el pasar de las semanas y al perfeccionarlo, lograré hacerlo con mucha facilidad.

Sin más nada que agregar, me despido de ustedes. Espero que tengan una feliz noche y espero compartir un nuevo día de entrenamiento con ustedes. ♡