#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Pulling different oils
A full night's sleep again in some time and then an idea. If you don't read here regularly, then perhaps first read Movement without a counter?
I woke up twice during the night, as far as I remember, but was able to fall asleep again. Did I tell you about the stomach ache I had two or three days ago? I can't remember right now. But today I had the thought that perhaps olive oil is not recommended for oil pulling just because of its taste, but because of its effects. I don't know. All I know is that I've been reaching for olive oil for three days after my organic sunflower oil ran out, and today I had this thought.
So today I reached for the sunflower oil again, even though the one we have in use is not certified high quality. Before that, I had a surprising phone call. And afterwards an arranged one. At that I drank my beloved lemon.
I had almost forgotten to brush my teeth later, but then made up for it. The food supplements with my first meal. In the afternoon, a first magnesium and a third vitamin C. Now, late in the evening, I'm looking forward to typing this and not putting it off until tomorrow. Then I have some work to do again and am looking forward to going to bed.
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Ziehen verschiedener Öle
Seit einiger Zeit wieder eine volle Schlafnacht und dann eine Idee. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Bewegung ohne Zähler?
Ich bin in der Nacht zweimal aufgewacht, sowei ich mich erinnere, doch konnte gut wieder einschlafen. Hatte ich von den Bauchschmerzen berichtet, die ich vor zwei oder drei Tagen hatte? Ich erinnere mich grad nicht. Doch heute hatte ich den Gedanken, dass vielleicht das Oliven-Öl nicht bloß geschmacklich nicht zum Ölziehen empfohlen wird, sondern aufgrund eben solcher Wirkungen. Ich weiß es nicht. Ich weiß nur, dass ich seit drei Tagen zum Oliven-Öl griff, nachdem mein Bio-Sonnenblumenöl aufgebraucht war, und heute diesen Gedanken hatte.
Ich griff also heute wieder zum Sonnenblumenöl, auch wenn das, was wir in Gebrauch haben, nicht hochwertig zertifiziert ist. Zuvor hatte ich ein überraschendes Telefonat. Und danach ein verabredetes. Dabei trank ich meine liebgewonnene Zitrone.
Die Zähne zu putzen, hatte ich später fast vergessen, dann allerdings doch noch nachgeholt. Zur ersten Mahlzeit die NEMs. Am Nachmittag ein erstes Magnesium und drittes Vitamin-C. Jetzt am späten Abend freue ich mich, diese Zeilen zu tippen und nicht erst wieder auf morgen zu verschieben. Anschließend hab ich wieder etwas Arbeit und freue mich auf's Bett.
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