My Actifit Report Card: December 19 2024, Beylet 10 7533 - Almost a fasting day

in voilk •  3 days ago

    #Deutsch unter dem Bild -> jump there

    Almost a fasting day

    I was so exhausted from the previous day that I decided to go for a walk last (yesterday) and start the day by cooking a lasagna. If you don't read here regularly, then perhaps first read My time jump experiment

    It turned out delicious, even though I let my family eat it alone. In the meantime, I was in a work meeting because cooking was getting too late. But they kept some things warm for me, which I enjoyed later.

    Now I've finished my evening's work in silence and fall into bed. Hopefully I'll get another three hours' sleep.

    And that's how it turned out. With the second tight night in a row, I woke up surprisingly well. We had a trip planned to meet friends. It turned into a whole long day. Because we were leaving early, I hadn't eaten anything beforehand. And because I didn't expect to not come back today, I only packed some fruit for a late breakfast.

    As our visit dragged on, I set off on my own to run an errand and got plenty of physical movement in the process. Then it was time to say goodbye. Apart from a hot lemon in a thermos cup and the few pieces of fruit, the day ended as a fasting day on the way back.

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    #actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy


    Fast ein Fastentag

    Vom Vortag war ich derart erschöpft, dass ich beschloss zuletzt noch einen Spaziergang zu machen (gestern) und den Tag damit zu beginnen, eine Lasagne zu kochen. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Mein Zeitsprung-Experiment

    Die ist lecker geworden, auch wenn ich sie meine Familie allein essen ließ. Ich war derweil inzwischen in einem Arbeitsmeeting, weil die Zeit dann mit dem Kochen doch zu fortgeschritten war. Doch sie hielten mir einiges warm, das ich dann später noch genoss.

    Nun habe ich anschließend wieder meine abendliche Arbeit in Stille erledigt und falle ins Bett. Na drei Stunden Schlaf werde ich hoffentlich noch bekommen.

    Und so kam es dann auch. Mit der zweiten knappen Nacht am Stück, wurde ich erstaunlich gut wach. Wir hatten einen Ausflug vor, um Freunde zu treffen. Daraus wurde ein ganzer langer Tag. Weil wir früh los waren, hatte ich vorher nichts gegessen. Und weil ich gar nicht damit rechnete, heute nicht mehr zurück zu kommen, packte ich nur etwas Obst für ein spätes Frühstück ein.

    Da sich unser Besuch hinzog, machte ich mich zwischendurch für eine Besorgung allein auf den Weg und bekam dabei reichlich Bewegung. Anschließend war es höchste Zeit für Verabschiedung. Der Tag Endete dann, von einer heißen Zitrone im Thermosbecher und dem wenigen Obst abgesehen, auf dem Rückweg als Fastentag.

    Wer mitmachen will, @actifit findet sich bei https://actifit.io/signup?referrer=anli und Sweatcoin bei https://sweatco.in/hi/anli69327248249
    This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


    19/12/2024
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    Daily Activity, House Chores, Moving Around Office, Play with kids/grand kids, Walking

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