Guten Abend liebe Hivians,
Heute habe ich etwas mehr als 7.000 Schritte gemacht. Alles in allem war ich heute fast drei Stunden länger auf der Arbeit, als eingeplant gewesen war. Ich bin heute extra eine Stunde früher da gewesen, damit ich auch eine Stunde früher Feierabend machen kann, um noch ins Fitnessstudio zu gehen. Das hat sich aber für heute erledigt. Dazu kam, dass mein Heimweg heute fast dreimal so lange gedauert hat wie geplant. Mit dem Ergebnis, dass ich gerade extrem müde bin und mich direkt schlafen legen werde.
Hello Hivians,
Today, I made just over 7,000 steps. All in all, I ended up staying almost three hours longer at work than planned. I arrived an hour early today so that I could leave an hour early to go to the gym. But that's off the table for today. On top of that, my commute home took almost three times longer than expected. As a result, I'm extremely tired and going to sleep right away.
1 HSBI Giveaway for this Post.
Wie sieht es mit den Kalorien aus?
Zum Frühstück gab es Joghurt mit einem Apfel, den ich hineingeschnitten habe. Ich denke, das wird mein zukünftiges Standardfrühstück. Auf der Arbeit gab es heute Hähnchenbrust mit Reis und Gemüse - das war super lecker!
Zu Hause gab es dasselbe wie gestern, da hatte ich ja vorgekocht.
Da ich heute wesentlich früher das Haus verlassen habe, ist mir heute Morgen das Wiegen entgangen. Der Wert für heute fehlt dementsprechend und wird morgen nachgeholt.
What about the calories?
For breakfast, I had yogurt with an apple that I cut into it. I think this will be my future standard breakfast. At work today, I had chicken breast with rice and vegetables - it was super tasty!
At home, I had the same as yesterday since I had precooked.
Since I left the house much earlier today, I missed weighing myself this morning. Accordingly, today's value is missing and will be caught up tomorrow.
Glückwunsch an: @blitzzzz
Congratulations to: @blitzzzz
Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.
Meine HBD's die ich mit diesem Beitrag verdiene werden in HIVE umgewandelt und fließen in das Giveaway. Sobald die Ausschüttung nach Konvertierung bei zwei HIVE liegt, wird der Pool erhöht.
The rules are simple: leave a comment and you're in - a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.
My HBD's that I earn with this post will be converted into HIVE and flow into the giveaway. As soon as the payout after conversion is two HIVE, the pool is increased.
@arc-echo, @stekene, @mxm0unite, @rimurutempest, @starthilfe, @ladymisa, @blitzzzz, @pokecrypto, @noctury, @elizabethbit, @ynwa.andree, @henruc, @daethical, @finsteraar, @revolverocelotyt, @bechibenner, @annasdiary, @subidu, @vinzie1.
If you don't want to be tagged, tell me! 😋
---
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
