Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. El crecimiento personal constituye un trayecto lleno de llanos, pendientes hacia arriba y hacia abajo, desviaciones del curso natural que uno tenía concebido.
Esto es preciso comprenderlo. La dinámica de la vida influye en la variación de las condiciones en las que desarrollamos ese trayecto. Unas veces las condiciones externas se nos hacen más difíciles, otras las que varían en en intensidad son nuestros estados internos. En este interjuego de condiciones transitamos por la vida, unas veces bien enfocados y otras no tanto.
Se habla mucho de centrarse en el proceso de crecimiento más que en los resultados. No obstante, lograrlo requiere estar abierto al aprendizaje. Aprendizaje de herramientas para lograr lo que nos proyectamos y aprendizaje sobre nuestros modos de funcionar en el plano psicológico.
Este último aspecto es importante tenerlo claro. Funcionamos a partir de patrones. Patrones que debemos revisar si nos favorecen o entorpecen en el camino hacia el cambio que buscamos.
Por ejemplo, la imagen que uno tiene de su mismo influye en las proyecciones que haga respecto al cambio deseado e influye también sobre el comportamiento. Además, debemos aprender a clarificar la relación existente entre nuestras características personales.
En una mirada introspectiva he podido tomar conciencia de que una de mis virtudes no es precisamente la paciencia. Este ha sido un paso de avance puesto que cuando uno decide emprender el viaje del crecimiento, la motivación inicial da un impulso importante pero a largo plazo puede perder consistencia.
Entonces, en este 🌎 cambiante, cambian también las condiciones en las que proyectamos nuestros objetivos. Cuando aparecen los primeros obstáculos podemos titubear, sin embargo es ahí cuando debemos buscar la fortaleza.
Puede que la motivación por el objetivo, merme pero si tenemos una imagen de nosotros mismos bien concebida, con las características reales y las ideales (que quiero incorporar en este proceso) bien claras, entonces eso nos da un plus extra.
En el caso de las características ideales estaba la paciencia. Ojo, este es un tema en el que sigo trabajando. ¿Cómo ha influido proyectarme desarrollar este rango en mi personalidad? Bueno, en cada situación en la que noto que la impaciencia surge, recurro a ese ideal de persona que tengo proyectado.
También busco justificaciones que apuntalen la necesidad de mantenerme paciente. La tentación de volver a comportarme de modo impaciente está ahí siempre. Su fuerza depende del significado que le doy a cada situación pero está ahí.
Sin embargo, cuando uno se compromete sin vuelta atrás con algo hay cosas que se mueven del lugar en el que las teníamos. Es algo así como: me siento impaciente=inseguro en esta situación, no obstante deseo autorregularme en este momento porque a futuro me traerá mayores beneficios que comportarme en el modo acostumbrado.
Se dice mucho más fácil de lo que se puede hacer. Sin embargo, no pierde nada con intentar hacer algo diferente. Además, si el reto es algo que nos hace crecer, entonces es bueno retarse a mantenerse paciente frente a una situación que nos genera lo contrario.
Pero... @jrobe, pueden surgir otras justificaciones.- Cierto, si no lo hago ahora puede que pierda la última oportunidad, etc. O algo como eso. Bueno, como el camino del crecimiento va también de retarse a uno mismo, entonces me reto a buscar otra alternativa si pierdo está oportunidad. En definitiva, la necesidad es lo que nos ha movido como especie hasta el desarrollo alcanzado😉.
Este es parte del discurso que me doy cada vez que los intentos de desesperanza aparecen y me invitan a comportarme del mismo patron que deseo cambiar. No es fácil, mucho menos un proceso concluido. Solo que en mi caso he aprendido que uno puede comenzar con una motivación inicial, pero está puede cambiar.
Si aprendemos a potenciar el cambio en la dirección correcta la transformación resulta más profunda. Me explico: mi deseo de desarrollar la paciencia estuvo impulsado por alcanzar un resultado determinado, en el plano material.
Sin embargo, cuando se comienza a trabajar en uno mismo y nos comprometemos a incorporar esa cualidad entonces el cambio va a suceder en un nivel más profundo. Ya no se cambia para obtener algo, se cambia para ser alguien. Cuando ese alguien está vinculado a la imagen de nosotros mismos, es más difícil retornar a los patrones de pensamiento y comportamiento que teníamos antes.
Bueno, agradecido de su compañía hasta el final le dejo un abrazo de amigo.
Texto traducido al inglés por DeepLTranslate. Fotos tomadas desde mi teléfono Xiaomi Redmi.
English Version
Hello friends of Holos & Lotus. Personal growth is a journey full of flat, upward and downward slopes, deviations from the natural course that one had conceived.
This must be understood. The dynamics of life influence the variation of the conditions in which we develop this journey. Sometimes the external conditions become more difficult for us, at other times it is our internal states that vary in intensity. In this interplay of conditions we go through life, sometimes well focused and sometimes not so well focused.
There is much talk of focusing on the process of growth rather than on results. However, achieving this requires being open to learning. Learning tools to achieve what we project and learning about our ways of functioning psychologically.
This last aspect is important to be clear about. We function on the basis of patterns. Patterns that we must review if they favor or hinder us on the road to the change we seek.
For example, one's self-image influences the projections one makes regarding the desired change and also influences behavior. In addition, we must learn to clarify the relationship between our personal characteristics.
In an introspective look, I have become aware that one of my virtues is not exactly patience. This has been a step forward since when one decides to embark on the journey of growth, the initial motivation gives an important impulse but in the long run it can lose consistency.
So, in this changing 🌎, the conditions in which we project our objectives also change. When the first obstacles appear, we may falter, but that is when we should look for strength.
The motivation for the objective may diminish, but if we have a well-conceived image of ourselves, with the real characteristics and the ideal ones (which I want to incorporate in this process) very clear, then that gives us an extra plus.
In the case of the ideal characteristics there was patience. This is a subject I am still working on, how has projecting myself to develop this range influenced my personality? Well, in every situation in which I notice that impatience arises, I resort to that ideal of person that I have projected.
I also look for justifications that underpin the need to remain patient. The temptation to behave impatiently again is always there. Its strength depends on the meaning I give to each situation but it is there.
However, when one commits oneself without turning back to something there are things that move from the place where we had them. It is something like: I feel impatient=insecure in this situation, nevertheless I wish to self-regulate at this moment because in the future it will bring me greater benefits than behaving in the usual way.
It is much easier said than done. However, it doesn't hurt to try something different. Besides, if the challenge is something that makes us grow, then it is good to challenge ourselves to remain patient in the face of a situation that generates the opposite.
But. @jrobe, other justifications may come up.Right, if I don't do it now I may miss the last chance, etc. Or something like that. Well, since the path of growth is also about challenging oneself, then I challenge myself to look for another alternative if I miss this opportunity. Ultimately, necessity is what has moved us as a species to the development we have reached😉.
This is part of the speech I give myself every time attempts of hopelessness appear and invite me to behave in the same pattern I wish to change. It is not easy, much less a concluded process. Only in my case I have learned that one can start with an initial motivation, but it can change.
If we learn to empower change in the right direction the transformation is more profound. Let me explain: my desire to develop patience was driven by achieving a certain result, on the material level.
However, when we start working on ourselves and we commit ourselves to incorporate that quality then the change will happen on a deeper level. We no longer change to get something, we change to be someone. When that someone is tied to our self-image, it is more difficult to return to the patterns of thought and behavior we had before.
Well, grateful for your company until the end, I leave you a friendly embrace.
Text translated to English by DeepLTranslate. Photos taken from my Xiaomi Redmi phone.