Hola, un saludo para mis amigos de las comunidades de #liketu y de la comunidad de #hive, y un saludo muy especial para todos mis amigos y compañeros de la comunidad de #swc. Les envío un gran y cordial saludo a todos. Me presento: soy el atleta de calistenia Wilber-sw y hoy vengo a contarles sobre mi día. ¿Qué tal ha estado su día hoy, mis queridos compañeros y lectores? Espero que muy bien. El día de hoy compartiré con ustedes mi día de entrenamiento, el cual fue muy, pero muy provechoso. Les cuento que estoy muy motivado, ya que hoy logré un gran avance de 540°; hasta toqué la barra en dos intentos seguidos con las manos. Pienso que no terminé de agarrarme porque, por desgracia, se me cayó un callo de mi mano izquierda justo en el dedo pulgar y no pude seguir. Sin embargo, me siento muy bien y motivado, ya que por fin lo estoy recuperando. La gran rutina de front lever y espalda que hice hoy, en compañía de mis amigos de entrenamiento, fue muy productiva, pero también muy difícil. Al final de la rutina, mi espalda estaba muy tensa y me costaba hacer hasta un tuck avanzado de front lever. Espero que el día lunes, al inicio de la semana, sea muy favorable para mí, ya que mañana no pienso ir a entrenar y trataré de descansar los días que quedan de la semana para no esforzarme tanto y no sobrecargar tanto a mi cuerpo. Así que, sin más que agregar, nos vemos en otra ocasión. Espero que todos tengan una gran y feliz noche. ¡Hasta luego y cuídense! ♡