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Hello to all the members of this community! Has it ever happened to you that you are so busy, immersed in your obligations that it seems like you move, talk and do all your activities automatically? Previously, this happened to me a lot, since I worked doing routine tasks that kept my brain "asleep" and when the weekend or my day off came, I was unable to really rest because I was still "connected" to work. When this happens, our addiction to work can even lead us to dream that we work. Has this not happened to you? One time I woke up moving my hands like when you move the fabric when sewing with the machine and these days, my sister was talking while she was sleeping and I understood that she was dreaming that she was serving the public 😆
Today I had the opportunity to connect with myself and think things more clearly. Even though I work from home, I usually have my habits to keep up with my rhythm and routine, sometimes leading me to be busy all day, leaving aside recreational activities like playing a video game or drawing. I often complain that I don't have enough time and that before, I used to do a lot more things with the time I had available. I attributed it to my own energy, but after thinking about it, I realized that it was also due to the fact that I was not connected to the internet.
Let's be honest... How many of us don't stop what we're doing to answer a message or look at a post on social media? It happens to me very often and when I realize it, more than half an hour has already passed. My productivity has decreased since I have access to the Internet, also because my attention is captured by many things and being a person who "wants to do everything", distributing myself in little pieces, ends up making me believe that I'm not making progress on anything.
But anyway... Back to the point. Today I connected with myself. It turns out that after a while of getting up and making breakfast, I realized that there was no internet (there was a problem that was solved later). That depressed me a little, because I had thought about staying in bed watching something while I was feeling unwell. Since I watch everything online, I didn't have many options on my hard drive... Or so I thought. I started watching one of my favorite series from years ago and I had a lot of fun with just a couple of episodes. The best thing of all is that I didn't get distracted by looking at my phone because there was no wifi, so I was able to enjoy the series as I did before (many times, when watching movies or series, the temptation to look at my phone makes me stop what I'm watching).
However, I didn't stay long watching the series, but not because I was bored or unable to concentrate. After a few episodes, I decided to get out of bed, took a shower, and started cleaning my room... Believe it or not, this is a great feat, at least for me haha I'm not a fan of cleanliness and I was putting off dusting a shelf where I have some of my things. I put on some music that I had on the hard drive and started the cleaning task. It was very interesting, since I didn't think I would end up throwing away so many things that I think I no longer need or that I "was going to fix later."
One of the things I cleaned and tried to fix was a music box I bought years ago. But even though I dusted it off and oiled it, it wouldn't play when I turned it on... I think some of the parts broke, but at least it's a nice keepsake. I also emptied a little wooden box my boyfriend gave me and arranged to put things that are "special" to me in it. Kind of like a time box. Now, when I'm feeling melancholy, I can go through the box. The good thing is that there's plenty of room. I even have some of my cat's baby teeth, tickets from events I attended, and letters from my boyfriend.
I didn't clean much, because I got tired very quickly haha, but for me it was a great achievement, because as I mentioned, I was going through a malaise and my mood wasn't the best and hasn't been for a long time. But after talking to several friends who are going through some pretty serious problems, you end up reflecting on your own life. I would really like to help those friends get out of their situations and feel better... but first, I have to help myself. That's why I'm not so severe with these emotional changes that I have and I'm grateful to be able to take things calmly in these moments that, although they seem fragile, are more of introspection.
Having the ability to stop and think about what things are good for us and how we feel is something that should be taken into account more. We see it as "normal" to feel bad all the time or to sacrifice our health or mental or emotional state, because we should and have to be productive. Currently, I am not making as much money as I would like, but instead of complaining, I think about the things I have and can get with what I earn, and I feel lucky because I know that there are people who don't even have that. Not to mention that I can dedicate myself to doing things that I have wanted to do for years.
In those moments of "loneliness" that everyone normally runs away from, we can find not only the answers to our problems, but many times, we find that calm that we need to calm our intrusive thoughts. Today, I was a few hours without wifi and I did something that I hadn't even planned and I felt pretty good about myself after these small changes in my routine.
I am thinking about arranging my spaces little by little each day, so that, not only cleaning and seeing what things I can get rid of, but also to connect with my version of the past that kept certain things. Do I still need them with me? Is it time to dedicate time to that or can it wait longer? Before, I felt guilty for having the opportunity to raise all these issues, but now I think it's the right time to do it. After all, I spent years devoting myself to others and to things that didn't belong to me and I lost myself along the way.
The things I want and have to do are still there, but I don't want to worry about them in the same way anymore. That's why these lines are also there, to prove to myself and others that I am aware. It is not necessary for a large number of people to read it, but even if it is just one person who, after reading it, can sit down and reflect on what they are doing, it will be satisfying, even if they never know. Knowing the testimonies of others is not "mere gossip", when we reflect on other people and make comparisons, we can even realize how lucky we are or find the answers we were looking for.
Every day for me, flies by, but even though I am busy most of the time, I feel like I am not making any progress. However, I see the posts on the platform or the photos on my social networks and I realize everything I have done. Life is not only about material gains or achievements to show off, but about how satisfied you are with what you have achieved and obtained. I still feel like I'm not where I want to be or doing what I want to do, but... Where do I want to be and what do I want to do? Years ago I thought I knew, but after a turn in my life, I lost that direction.
Days like today are necessary not only to stop us, but to make a difference. I thought I would be in bed all day doing whatever and I ended up doing the opposite, I've even encouraged myself to think about tomorrow's activities again (I even want to make homemade cookies, when I don't like to cook 😆). I feel more positive about the next few days and I hope to keep my spirits up. Wish me luck ✨
Thank you very much for visiting my post. I hope you found it interesting.
💚 Until next time! 💚
CONTENIDO EN ESPAÑOL
¡Hola a todos los integrantes de esta comunidad! ¿Les ha pasado que están tan ocupados, sumidos en sus obligaciones que pareciera que se mueven, hablan y realizan todas sus actividades en automático? Anteriormente, me ocurría muchísimo eso, ya que trabajaba realizando tareas rutinarias que mantenían mi cerebro como "dormido" y cuando llegaba el fin de semana o mi día libre, era incapaz de descansar en realidad porque seguía "conectada" con el trabajo. Cuando eso ocurre, nuestra adicción al trabajo nos puede llevar inclusive a soñar que trabajamos ¿No les ha pasado? Una vez me desperté moviendo las manos como cuando mueves la tela al coser con la máquina y en estos días, mi hermana hablaba mientras dormía y entendí que soñaba que atendía al público 😆
El día de hoy tuve la oportunidad de conectarme conmigo misma y pensar cosas con más claridad. A pesar de que trabajo en casa, suelo tener mis hábitos para mantener el ritmo y mi rutina, a veces me lleva a estar ocupada todo el día, dejando de lado actividades de recreación como jugar algún videojuego o dibujar. Suelo quejarme de que el tiempo no me alcanza y que antes, solía hacer muchísimo más cosas con el tiempo que tenía disponible. Lo atribuía a mi propia energía, pero luego de meditarlo, me di cuenta de que eso se debía también a que no estaba conectada a internet.
Seamos sinceros... ¿Cuántos de nosotros no paralizan lo que están haciendo por atender un mensaje o mirar alguna publicación en las redes sociales? Me pasa muy seguido y cuando me doy cuenta, ya ha pasado más de media hora. Mi productividad, se ha visto disminuida desde que tengo acceso a la red, también porque mi atención es captada por muchas cosas y al ser una persona que "quiere hacer de todo", distribuirme en pedacitos, acaba por hacerme creer que no estoy avanzando en nada.
Pero bueno... Volviendo al punto. Hoy me conecté conmigo misma. Resulta que al rato de levantarme y hacerme el desayuno, me di cuenta de que no había internet (hubo un problema que se solucionó más tarde). Eso me deprimió un poco, pues había pensado en quedarme en cama viendo algo mientras pasaba un malestar que tenía. Como todo lo veo de forma online, no tenía muchas opciones en mi disco duro... O eso creí. Comencé a ver una de mis series favoritas de hace años y me divertí mucho con sólo un par de episodios. Lo mejor de todo es que no me distraje viendo el teléfono porque no había wifi, así que pude disfrutar la serie como lo hacía antes (muchas veces, mirando películas o series, la tentación de mirar el teléfono, me hace paralizar lo que estoy viendo).
Sin embargo, no permanecí mucho tiempo viendo la serie, pero no porque me aburriera o fuera incapaz de concentrarme. Luego de unos capítulos, me animé a levantarme de la cama, me bañé y me puse a limpiar mi habitación... Aunque no lo crean, esta es una gran proeza, al menos para mí jaja no soy amante de la limpieza y estaba postergando el limpiar el polvo de un estante donde tengo parte de mis cosas. Coloqué música que tenía en el disco duro y comencé la labor de limpieza. Fue muy interesante, ya que no pensé que acabaría echando a la basura tantas cosas que a mi parecer, ya no necesito o que "iba a arreglar después".
Una de las cosas que limpié y traté de arreglar, fue una cajita musical que compré hace años. Pero aunque le quité el polvo y la aceité, no quiso sonar con la llave... creo que alguna pieza se le rompió, pero al menos es un recuerdo lindo. También vacié una cajita de madera que me regaló mi novio y dispuse meter en ella las cosas que me son "especiales". Como una especie de cajita del tiempo. Ahora, cuando me sienta melancólica, puedo revisar la cajita. Lo bueno es que hay mucho espacio. Hasta tengo algunos dientecitos de leche de mi gato, entradas de eventos a los que asistí y cartas de mi novio.
No limpié mucho, porque me cansé muy pronto jaja pero para mí fue un gran logro, porque como les mencioné, estaba pasando por un malestar y mi ánimo, no era el mejor y no lo ha sido desde hace un buen tiempo. Pero luego de hablar con varios amigos que están pasando por problemas bastante graves, acabas reflexionando sobre tu propia vida. Me gustaría mucho ayudar a esas amistades a salir de sus situaciones y sentirse mejor... pero primero, debo ayudarme a mí misma. Por eso, no soy tan severa con estos cambios emocionales que tengo y agradezco de poder tomarme las cosas con calma en estos momentos que si bien, parecen de fragilidad, son más bien de introspección.
Tener la capacidad de detenerse y pensar qué cosas son buenas para nosotros y cómo nos sentimos, es algo que debería tenerse más en cuenta. Vemos como "normal" el sentirnos mal todo el tiempo o sacrificar nuestra salud o estado mental o emocional, porque debemos y tenemos que ser productivos. Actualmente, no estoy generando monetariamente lo que quisiera, pero en lugar de quejarme, pienso en las cosas que tengo y puedo obtener con lo que me ingresa, y me siento afortunada porque sé, que hay personas que ni eso tienen. Sin mencionar que puedo dedicarme a hacer cosas que hace años, quería.
En esos instantes de "soledad" a los que normalmente todo el mundo huye, podemos hallar no sólo las respuestas a nuestros problemas, sino que muchas veces, hallamos esa calma que necesitamos para apaciguar nuestros pensamientos intrusivos. Hoy, estuve unas horas sin wifi e hice algo que ni siquiera tenía planeado y me sentí bastante bien conmigo misma luego de estos pequeños cambios en mi rutina.
Estoy pensando en ir acomodando mis espacios poco a poco cada día, para así, no sólo limpiar y ver de qué cosas puedo despegarme, sino también para conectarme con mi versión del pasado que guardó ciertas cosas ¿Aún las necesito conmigo? ¿Es ya el momento de dedicarle el tiempo a eso o puede esperar más tiempo? Antes, me sentía culpable por tener la oportunidad de plantearme todos estos temas, pero ahora pienso que es el momento adecuado para hacerlo, después de todo, estuve por años dedicándome a los demás y a cosas que no me pertenecían y me perdí a mi misma en el camino.
Las cosas que quiero y tengo que hacer, siguen ahí, pero ya no quiero preocuparme por ellas de la misma forma. Por eso son también estas líneas, para demostrarme a mí misma y los demás que soy consciente. No es necesario que lo lea un gran número de personas, pero así sea una sola que tras leerlo, pueda sentarse a reflexionar sobre lo que está haciendo, será satisfactorio, así nunca lo sepa. Conocer el testimonios de otros, no es "mero chisme", al reflejarnos en otras personas y hacer comparaciones, podremos inclusive darnos cuenta de lo afortunados que somos o hallar las respuestas que estábamos buscando.
Todos los días para mí, pasan volando, pero aunque esté ocupada la mayoría del tiempo, siento que no avanzo en nada. No obstante, veo las publicaciones en la plataforma o las fotografías en mis redes sociales y me doy cuenta de todo lo que he hecho. La vida no sólo se trata de obtenciones materiales o logros para exhibir, sino en lo satisfecho que te encuentres con lo que has logrado y obtenido. Aún siento que no estoy donde quiero estar o haciendo lo que quiero hacer, pero... ¿Dónde quiero estar y qué quiero hacer? Hace años pensaba que lo sabía, pero luego de un giro en mi vida, perdí ese rumbo.
Los días como hoy, son necesarios no sólo para detenernos, sino para hacer la diferencia. Pensé que estaría en cama todo el día viendo lo que sea y terminé haciendo todo lo contrario, hasta me he animado a plantearme de nuevo las actividades de mañana (hasta quiero hacer galletas caseras, cuando no me gusta cocinar 😆). Me siento más positiva con respecto a los siguientes días y espero mantener el ánimo. Deséenme suerte ✨
Muchas gracias por haber visitado mi publicación. Espero que les haya parecido interesante.
💚 ¡Hasta una próxima oportunidad! 💚
