아침에 혈당을 재보았다. 다행히 많이 올라가지 않았다. 매일 운동을 한 덕분이 아닌가 생각한다. 봄이 오면 땀을 더 많이 흘릴 수 있도록 더 열심히 운동할 예정이다. 추가로 몸에 건강한 음식도 잘 먹기.
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My Actifit Report Card: February 27 2024