Español
Conforme pasan los días, a menudo encontramos maneras inesperadas de aprender sobre todo en momentos que no esperamos para nada. Sin embargo, no siempre sabemos las técnicas que facilitan el proceso de entender lo que la vida nos enseña a diario. Hace un mes, alguien nos hablaba a @sharlymore sobre la introspección, un proceso en el que nos autoevaluamos, analizamos lo que hay en nuestro interior y llegamos a la conclusión de cómo podemos mejorar o aprender de nuestros errores y experiencias vividas.
Luego de unas semanas hablamos al respecto de esto y nos dimos cuenta que la introspección no sólo enseña a calmar nuestra mente, sino también fomenta la paz interior; cosa que es de suma importancia en un mundo donde estamos cargados de tanto estrés.
Vimos esto como un recordatorio de lo importante que es el autoconocimiento y que cada momento en que realmente prestes atención es una oportunidad para crecer como personas y sanar esas heridas que no sangran.
Y tú ¿Cuántas veces has hecho un viaje de introspección y qué tal te ha parecido? Cuéntame tu experiencia aquí en los comentarios, te leeré con todo gusto.
Gracias por leerme hasta el final
English
As the days go by, we often find unexpected ways to learn, especially in moments we don't expect at all. However, we don't always know the techniques that facilitate the process of understanding what life teaches us on a daily basis. A month ago, someone was telling @sharlymore about introspection, a process in which we self-evaluate, analyze what's inside us and come to the conclusion of how we can improve or learn from our mistakes and lived experiences.
After a few weeks we talked about this and realized that introspection not only teaches us to calm our mind, but also fosters inner peace; something that is of utmost importance in a world where we are burdened with so much stress.
We saw this as a reminder of how important self-knowledge is and that every moment you really pay attention is an opportunity to grow as a person and heal those wounds that don't bleed.
And you, how many times have you gone on a journey of introspection and how did you find it? Tell me about your experience here in the comments, I'll be happy to read about it.
Thanks for reading me to the end
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