Hoy amanecí con ganas de comer algo super delicioso aunque no sabia aun que, empecé a revisar que ingredientes tenia a la mano para empezar con mi preparación matutina y esto es lo que surgió.
Les mostrare un paso a paso de todo lo que hice para llegar al punto final.
Me gusta empezar el día con fuerza porque a las primeras horas de la mañana voy al entreno y me gusta comer delicioso y nutritivo para tener fuerza suficiente, aparte esto que hice fue improvisado así que vamos a mostrarles como fue que lo hice por si quieren intentarlo en casa, se los super recomiendo.
Ingredientes:
Pan Integral o Blanco.
Queso Crema.
4 Huevos.
Aguacate.
Jamón Serrano.
Yogurt Griego.
Sal y Pimienta (al gusto).
Lo primero que hice fue colocar los 4 huevos a sancochar por 13 minutos, mientras coloque las rodajas de pan a tostar, también mientras cortaba el aguacate en tiras y preparaba los demás ingredientes que no necesitaban cocción.
Unto la tostada con el queso crema.
Una vez que los huevos estaban cocidos les quite la cascara y los empecé a aplastar con 2 cucharadas de yogurt griego para que obtuvieran una buena consistencia.
Le agregue sal y pimienta al gusto.
Así que pique mis lonjas de aguacate,
Le coloque el aguacate encima del huevo preparado,
Le coloque el jamón serrano encima de todo, que lindo se ve.
Y así quedaron, hice para todos así que fuimos felices.
Y aquí el momento final antes de devorar..
¡Siempre me gusta hacer cosas nuevas y ricas, y la verdad es que estaba super rico!
|ENGLISH VERSION|
Today I woke up wanting to eat something super delicious but I didn't know what yet, so I started to check what ingredients I had on hand to start my morning preparation and this is what came up.
I will show you a step by step of everything I did to get to the end point.
I like to start the day strong because in the early hours of the morning I go to training and I like to eat delicious and nutritious food to have enough strength, besides this I did was improvised so let's show you how I did it in case you want to try it at home, I highly recommend it.
Ingredients:
Whole wheat or white bread.
Cream Cheese.
4 eggs.
Avocado.
Serrano Ham.
Greek Yogurt.
Salt and Pepper (to taste).
The first thing I did was to boil the 4 eggs for 13 minutes, while I put the bread slices to toast, also while I cut the avocado into strips and prepared the other ingredients that didn't need to be cooked.
Spread cream cheese on toast
Once the eggs were cooked, I removed the shells and began to crush them with 2 tablespoons of Greek yogurt to obtain a good consistency.
Adding salt and pepper to taste.
So I chopped my avocado slices,
Place the avocado on top of the prepared egg,
I put the serrano ham on top, how nice it looks.
And that's how they stayed, I made for everyone so we were happy.
And here is the final moment before devouring...
I always like to make new and delicious things, and the truth is that it was super delicious!
PICTURES: From me and my phone.
TRANSLATION: DeepL.
PICTURE EDITION: Adobe Express for the letters.