Cordiales saludos amigos de @holos-lotus. Es un honor compartir con vosotros un tema que, si bien es cierto, forma parte de la vida cotidiana. En cualquier entorno social encontraremos personas que hablen bien o mal de nosotros. Lo importante, es que, si hacemos algo o no hacemos nada, las críticas llegarán. Sin embargo, todo esto genera aprendizajes, los cuales deben ser manejados como lecciones, que en lugar de perjudicar nuestro bienestar, lo canalicemos siempre como una fortaleza que nos impulse y nos inspire a buscar nuestro bienestar y el de los demás.
Hoy les comparto un tema llamado: "No dejes que las opiniones de los demás afecten tu bienestar". Espero tu opinión, querido lector.
Cordial greetings friends of @holos-lotus. It is an honor to share with you a subject that, although it is true, is part of everyday life. In any social environment, we will find people who speak well or badly of us. The important thing is that if we do something or do nothing, criticism will come. However, all this generates learning, which should be handled as lessons that instead of harming our welfare, we always channel it as a strength that drives us and inspires us to seek our own welfare and that of others.
Today I share with you a theme called: "Don't let the opinions of others affect your well-being". I look forward to your opinion, dear reader.
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La opinión de los otros//The opinion of others.
Siempre tendremos a las personas que nos critican como una nube de testigos. Desde que tengo uso de razón, he encontrado personas que dan su opinión sobre mis buenas y malas acciones. Hay personas que se meten en nuestra vida y muchas veces, ni siquiera sabemos que lo están haciendo.
Cuando entré por primera vez a una institución educativa como docente, nunca faltaron compañeros de trabajo que hablaban a mis espaldas o en mi ausencia. No podemos evitar que la gente opine sobre nosotros, lo que podemos hacer es armar las mejores estrategias para transformar una crítica destructiva en algo formativo y edificante.
Había profesores a los que no les gustaba que tratara a los alumnos como si fueran mis amigos. Lo que no sabían, que era una estrategia para ganarme la confianza de los estudiantes y así conocer fácilmente los problemas que podía tener cada chico, para así tener la mejor manera de ayudarlos en sus estudios y en sus relaciones entre ellos como estudiantes.
Las críticas iban y venían. Mi trabajo continuó con perseverancia y al finalizar el año escolar los directivos me felicitaron, porque mis alumnos obtuvieron el mejor rendimiento académico y los mejores comentarios de padres y representantes.
Muchos de mis compañeros no aceptaron los resultados, mientras que otros me felicitaron sinceramente.
No podemos permitir que los comentarios negativos de otras personas afecten nuestro bienestar. Tenemos que trabajar con la crítica y buscar el lado bueno, que nos permita mejorar como personas y profesionales.
Si nos dejamos angustiar o abatir por las críticas de los demás, entonces estaremos dando poder a las personas, lo cual sería un gran error. Debemos afrontar los desafíos de las malas opiniones y demostrar con hechos lo contrario de lo que la gente piensa de nosotros.
We will always have the people who criticize us as a cloud of witnesses. For as long as I can remember, I have found people who give their opinion on my good and bad actions. There are people who get into our lives and many times, we don't even know they are doing it.
When I first entered an educational institution as a teacher, there was never a shortage of coworkers who spoke behind my back or in my absence. We cannot prevent people from giving their opinion about us, what we can do is put together the best strategies to transform a destructive criticism into something formative and edifying.
There were teachers who didn't like that I treated the students as if they were my friends. What they didn't know was that it was a strategy to gain the trust of the students and thus easily know the problems that each boy could have, in order to have the best way to help them in their studies and in their relationships with each other as students.
The criticisms came and went. My work continued with perseverance and at the end of the school year the directors congratulated me, because my students obtained the best academic performance and the best comments from parents and representatives.
Many of my classmates did not accept the results, while others sincerely congratulated me.
We cannot allow other people's negative comments to affect our well-being. We have to work with criticism and look for the good side, which allows us to improve as people and professionals.
If we allow ourselves to be distressed or discouraged by the criticism of others, then we will be giving power to people, which would be a big mistake. We must face the challenges of bad opinions and demonstrate with facts the opposite of what people think of us.
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Cómo reaccionar ante las críticas de los demás//How to react to the criticism of others.
Si somos reactivos, lo primero que haríamos es simplemente actuar como quienes nos critican y envidian. Ser proactivo es la mejor reacción. Me acostumbré a buscar el lado bueno de lo malo. Siempre me he dicho que la gente tira piedras a todo buen árbol, por eso, si alguien me critica es porque estoy haciendo un buen trabajo.
No es necesario reaccionar inmediatamente con el lado negativo. Hay que revisar la información que circula como crítica y ver hasta qué punto es cierta o falsa. Lo importante es afrontar la situación de la mejor manera, aunque las críticas nos estén desprestigiando.
Las personas con baja autoestima y que se valoran poco como personas son las que generalmente critican a quienes hacen un buen trabajo o tratan bien a las personas.
No debemos ponernos al nivel de quienes viven criticando a los demás. Mantenemos el bienestar cuando reconocemos que estamos a la altura de cualquier crítica negativa y que tenemos la capacidad de afrontar sabiamente las opiniones negativas que se hacen de nosotros.
Cuando disfrutamos del amor propio difícilmente nos dejaremos llevar por las malas críticas. Aclarar y conversar de la mejor manera nos pondrá por encima de nuestros adversarios.
No dejes que las malas opiniones rompan el equilibrio de tu bienestar y salud mental.
If we are reactive, the first thing we would do is simply act like those who criticize and envy us. Being proactive is the best reaction. I got used to looking for the good side of the bad. I have always told myself that people throw stones at every good tree, so if someone criticizes me it is because I am doing a good job.
It is not necessary to immediately react with the negative side. You have to review the information that circulates as criticism and see to what extent it is true or false. The important thing is to face the situation in the best way, even if the criticism is discrediting us.
People with low self-esteem and who value themselves little as people are the ones who generally criticize those who do a good job or treat people well.
We must not put ourselves at the level of those who live by criticizing others. We maintain well-being when we recognize that we are equal to any negative criticism and that we have the ability to wisely confront the negative opinions that are made of us.
When we enjoy self-love we will hardly be carried away by bad reviews. Clarifying and conversing in the best way will put us above our adversaries.
Don't let bad opinions break the balance of your well-being and mental health.
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