Morning Moon
When I woke up around 5:00 am this morning, I saw the shining moon in the sky. We just had a full moon day the other day. Today's moon looked still pretty round. When I went outside with my dog, the bright moon was shining on the west side. A few hours later, finally, the sun rose from the east. Then, the moon disappeared.
I love the moon more than the sun. Of course, I like both of them and both are so important to us. However, the moonlight gives me a therapeutic energy a lot. After having a morning moonlight shower, I felt like I was reset.
After the nice moonlight moment, I noticed that there was still a nice small fire in the wood stove. I tried to make a fire again using the small fire. Yes! I did it. I had a warm morning time before my day. I joined the online talking circle as a supporter this morning. It was nice to have moonlight therapy before the session.
I love bathing in the moonlight very much. Before midnight, I usually go out and see the moon if it's clear. I naturally say to it, "Long time no see!" because I feel so. Sometimes I place my turquoise under the moonlight. After a few minutes, I feel very refreshed and calm. I've heard that you can get melatonin from the moonlight. I feel very heavy and have difficult moments around the full moon, but I also get nice energy as well.
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朝の月
今朝５時に起きた時、空にはまだ月が輝いていました。つい先日満月が終わったばかりです。今朝の月は、まだまんまるに近い形をしていました。犬を連れて外に出ると、西の空に月が輝いていました。数時間後、やっと東から太陽が昇ってきました。その後、月が消えてしまいました。
私は太陽よりも月の方が好きです。もちろん、どちらも好きですし大事なものですが、月の光はたくさんの癒しのエネルギーを与えてくれます。朝の月光浴後、気持ちがリセットされました。
素敵な朝の月の光を見た後に家の中に戻ると、薪ストーブの中にまだ小さな火種があるのが見えました。その火種を使ってもう一度火を起こすことにしました。火が復活しました！１日の始まりに暖かい火にあたることができました。今朝はオンラインでトーキングサークルのサポートをしました。セッションの前に月の光の癒しを得たのはとても良かったです。
月光浴をするのが大変好きです。月がはっきり出ている時は、深夜前に外に出て月の光にあたります。自然と「お久しぶりです！」という言葉が出てきてしまいます。なぜかそう思ってしまうのです。ときどき、ターコイズに月の光を浴びさせます。月光浴を数分すると、かなりリフレッシュして気持ちが落ち着きます。月の光からメラトニンを吸収することができるそうです。満月は体が重くて時にとても難しいですが、いいエネルギーをもらうこともできます。
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