"Te deseo que estés vivo cada día de tu vida."- Jonathan Swift
La forma cómo empieces tu mañana determinará el resto de tu día. ¿Cómo te sientes al despertar? ¿Has descansado? ¿Te sientes agradecido? ¿Te sientes motivado? ¿Cuál es tu actitud para afrontar tu día? ¿Piensas que es una nueva oportunidad para avanzar hacia tus metas, para compartir en familia, para amar y ser amado?
¿Estás cuidando de ti? ¿Has descansado lo suficiente? ¿Te estás alimentando adecuadamente?¿Estás ejercitándote?.
Tus primeros pensamientos al despertar, tus primeras palabras, tus primeras sensaciones, pueden determinar cómo será el resto de tu día.
Por eso hay que prestar especial atención a esos primeros minutos de la mañana, son como el combustible que nos hará capaces de accionar, de movernos, de fluir hacia el propósito que tengamos, no deberíamos contaminarlos con tantos desperdicios que se puede encontrar en las noticias y las redes sociales.
En lugar de eso, deberíamos empezar por agradecer por la oportunidad de despertar a un nuevo día, por todas las bendiciones que recibimos, por nuestros seres amados, porque Dios nos provee de todo lo necesario, por todas las posibilidades que tenemos a nuestra disposición.
Es un buen momento para reflexionar, leer la Biblia, temas de superación personal ó algunas frases motivadoras. Hay que dedicar tiempo a cultivar nuestro ser interior, nuestro espíritu.
I wish you to be alive every day of your life. "- Jonathan Swift
How you start your morning will determine the rest of your day. How do you feel when you wake up? Are you rested? Do you feel grateful? Do you feel motivated? What is your attitude to face your day? Do you think it is a new opportunity to move towards your goals, to share with your family, to love and to be loved?
Are you taking care of yourself, are you getting enough rest, are you eating properly, are you exercising, are you getting enough sleep, are you eating well, are you exercising?
Your first thoughts when you wake up, your first words, your first sensations, can determine how the rest of your day will be.
That's why we have to pay special attention to those first minutes of the morning, they are like the fuel that will make us able to act, to move, to flow towards the purpose we have, we should not contaminate them with so much garbage that can be found in the news and social networks.
Instead, we should start by giving thanks for the opportunity to wake up to a new day, for all the blessings we receive, for our loved ones, for God providing us with everything we need, for all the possibilities we have at our disposal.
It is a good time to reflect, read the Bible, personal improvement topics or some motivational phrases. It is necessary to dedicate time to cultivate our inner being, our spirit.
Sé amable, porque toda persona que conoces está librando una gran batalla. - Platón
Lo que nos decimos a nosotros mismos es muy importante.
Ser amables con los demás es un acto de compasión, porque cada quien está librando su propia batalla y es lo mejor que puede ser, de acuerdo a su nivel de conciencia.
Ser amables con nosotros mismos es una necesidad, es una muestra de amor propio y una manera de manteneros en sintonía con lo que deseamos. Atraemos lo que somos.
Be kind, because every person you meet is fighting a great battle. - Platón
What we say to ourselves is very important.
Being kind to others is an act of compassion, because everyone is fighting their own battle and it is the best they can be, according to their level of consciousness.
Being kind to ourselves is a necessity, it is a sign of self-love and a way to keep ourselves in tune with what we desire. We attract what we are.
"No es la muerte lo que debes temer, sino nunca empezar a vivir." - Marco Aurelio
Cada día es único, tiene espacio para crear y para creer, para aprender y para avanzar, para dar y recibir.
Las fotografías que comparto en esta publicación son de algunos momentos que recibieron mi atención:
Al llegar a casa vi varias palomas en el área común de la urbanización, por un instante me detuve a observarlas, porque es la primera vez que las veo reunidas allí.
Fuimos al supermercado y nos dieron unos tickets para una rifa del día del padre, yo los llené y mi esposo los metió en el buzón. Yo no lo había visto antes con ese brillo en su rostro, mientras los depositaba uno a uno en el buzón.
Mi hijo asistió hoy a un taller de "Levantamiento Turco", que tuvo lugar en el gimnasio al que asiste. Es un ejercicio con un gran grado de dificultad, al menos desde mi perspectiva. Me sentí muy feliz de que él pudiera hacerlo.
It is not death that you should fear, but never to begin to live. " - Marcus Aurelius
Each day is unique, has room to create and to believe, to learn and to advance, to give and to receive.
The photographs I share in this post are of some moments that received my attention:
When I arrived home I saw several pigeons in the common area of the housing development, for a moment I stopped to observe them, because it is the first time I see them gathered there.
We went to the supermarket and they gave us some tickets for a father's day raffle, I filled them out and my husband put them in the mailbox. I had not seen him with that glow on his face before, as he deposited them one by one in the mailbox.
My son attended a "Turkish Get Up" workshop today, which took place at the gym he attends. It is an exercise with a great degree of difficulty, at least from my perspective. I was very happy that he was able to do it.
"Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud." - Maya Angelou
Me siento agradecida de ser capaz de apreciar cada detalle, cada momento... sé que se me pasan muchos por alto, porque aún una parte de mí vive en piloto automático, incluso pudiera ser que mi modo inconsciente esté activo más que el consciente, por lo que siempre pido a Dios luz para mi espíritu y que pueda cambiar para bien.
Encontremos nuestro rumbo, enfoquémonos en lo que es importante para nosotros, alimentémonos de aquello que nos construya, que nos permita ser mejores y que aporten a nuestro objetivo.
Dediquemos nuestro tiempo a aquello que nos lleve a donde queremos ir.
Hive es parte de mi futuro, tengo un propósito que alcanzar y por eso estoy aquí.
If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude. " - Maya Angelou
I feel grateful to be able to appreciate every detail, every moment... I know I miss many, because still a part of me lives on autopilot, it could even be that my unconscious mode is active more than the conscious one, so I always ask God for light for my spirit and that I can change for the better.
Let's find our course, let's focus on what is important to us, let's feed ourselves with what builds us, what allows us to be better and what contributes to our goal.
Let's dedicate our time to what will take us where we want to go.
Hive is part of my future, I have a purpose to achieve and that is why I am here.
Estos fueron mis pensamientos para compartir hoy, deseo que cada uno de ustedes esté lleno de vitalidad y salud, para que puedan ir tras sus sueños y hacerlos realidad.
A ustedes, gracias por haberme acompañado en esta lectura.
These were my thoughts to share today, I wish each of you to be full of vitality and health, so you can go after your dreams and make them come true.
To you, thank you for joining me in this reading.
Thank you very much
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Traducción cortesía de deepl.com.
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Translation courtesy of deepl.com.