ENGLISH
There were a lot of kilometers covered this year 2024 and although the Strava app's sports summary was a little early, it was a busy and new year.
The first quarter of the year I was focused on training for the City Marathon, and the race calendar hadn't formally started.
In March I ran my second marathon which was an unforgettable marathon, the humidity at 80% made me begin to feel new sensations that I had not experienced at any other time in the 15 years I've been running, I finished it although a little unbalanced and not beating the first marathon in time.
In April the open races began and after the recovery of the marathon, there were many kilometers and participations in races, especially my first time to do a Relay Race and I did it with my team of #Hiverun @enmymente @mundomanaure @danielvehe and @vandres.
In May for the first time in life I had the commitment and discipline to accept the challenge of @elmerlin which came to #hiverun, to mark a before and after, because I consider that based on that daily training I was able to lower 2 minutes in the next race I had the month of June.
For the second half of the year there were also individual and group goals since the sports festival of the year La Caracas Rock was coming.
In September #Hiverun was present in a stand of a race held as social work where we managed to position #Hive and cause public interest.
In October we received the good news that the 2025 marathon would be in the month of February, which made us very happy because the temperature would be a little more favorable.
And that good news is what has made me increase the intensity of my training since November...
It is also the first time that I suffer from a foot injury, and that I go so many times to a physiotherapist.
But I am very grateful for everything that has happened in my sporting year, everything adds up to experiences and learning.
And what are you waiting for to start moving and adding kilometers?
SPANISH
Fueron muchos kilómetros recorridos este año 2024 y aunque el resumen deportivo de la aplicación Strava se adelanto un poco, fue un año bien comprometido y novedoso.
El primer trimestre del año estaba enfocada entrenando para el Maraton de la Ciudad, y el calendario de carreras no había comenzado formalmente.
En Marzo corrí mi Segundo Maraton el cual fue un maraton inolvidable, la humedad al 80% me hizo comenzar a sentir sensaciones nuevas que no había experimentado en otro momento en los 15 años que llevo corriendo, lo terminé aunque un poco descompensada y no superando en tiempo al primer maratón.
En Abril comenzaron las carreras abiertas y después de la recuperación del maraton, fueron muchos los kilómetros y participaciones en las carreras, sobretodo mi primera vez en hacer una Carrera de Relevos y la hice con mi equipo de #Hiverun @enmymente @mundomanaure @danielvehe y @vandres.
En Mayo por primera vez en la vida tuve el compromiso y la disciplina de aceptar el reto del @elmerlin qué llegó a #hiverun, para marcar un antes y un después, porque considero que en base a ese entrenamiento diario pude bajar 2 minutos en la siguiente carrera que tuve el mes de Junio.
Para el Segundo semestre del año también habían objetivos solos y grupales ya que venia la fiesta deportiva del año La Caracas Rock.
En Septiembre #Hiverun estuvo presente en un Stand de una carrera realizada como labor social donde logramos posicionar #Hive y causar interés del público.
En Octubre recibimos la buena noticia que el maraton del año 2025 sería en el mes de Febrero, cosa que nos alegró mucho ya que la temperatura nos favorecera un poco más.
Y esa noticia buena es lo que me ha hecho incrementar desde noviembre la intensidad de los entrenamientos..
También es primera vez que sufro de una lesión del pie, y que voy tantas veces a un Fisioterapeuta.
Pero estoy muy agradecida con todo lo sucedido en mi año deportivo, todo suma experiencias ya aprendizajes.
¿Y tu que esperar para comenzar a moverte y sumar kilómetros?
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