La Depresión es algo que tenemos constantemente aunque no nos demos cuenta, es parte de nuestra vida diaria por lo que al formarse se puede deber por varios factores y circunstancias de nuestras vidas personales. Ejemplos pudiera ser un trabajo que no te agrade, una situación familiar en el que estés de manera innecesariamente implicado sin haber hecho nada malo, también puede ser la enorme inseguridad que te haga dudar de las cosas inclusive de las personas más cercanas.
Depression is something that we have constantly although we do not realize it, it is part of our daily life so it can be caused by several factors and circumstances of our personal lives. Examples could be a job you do not like, a family situation in which you are unnecessarily involved without having done anything wrong, it can also be the enormous insecurity that makes you doubt things even the people closest to you.
No importa lo que hagamos; no importa en donde estemos; en el cualquier parte del mundo tarde o temprano la depresión volverá a atacarnos, ya sea con algún recuerdo nostálgico o con algún objeto que vayamos a recordar algún suceso que no nos cae bien. Es importante saber cuando lo tenemos y cuando no para estar tranquilos y seguir adelante en nuestras vidas, aunque de vez en cuando la depresión puede ser algo útil porque desde otro punto de vista, nos puede hacer ver cosas que antes no podíamos; un punto maduro desde otro ángulo.
No matter what we do; no matter where we are; in any part of the world sooner or later depression will attack us again, either with some nostalgic memory or with some object that will remind us of an event that does not agree with us. It is important to know when we have it and when not to be calm and move forward in our lives, although from time to time depression can be something useful because from another point of view, it can make us see things that before we could not; a mature point from another angle.
