Saludos compañeros de Hive y SWC, en esta oportunidad les vengo a compartir mi entrenamiento con mi amigo alvis, un entrenamiento bueno esa noche, dónde hicimos combos en conjunto, 360, plancha, front lever, hefesto, Victorian y muchas cosas más, grabamos videos y lo subimos a nuestras redes, esto fue en el parque las ballenitas, dónde habitualmente entrenamos todos los días, estos días solo he entrenado combos, es decir, hacer freestyle con estáticos, haciendo combinaciones para las próximas competencias que se vienen y estar preparado para competir y demostrar un buen nivel, estamos entrenando duro para esos días de competencias, luego de todo este entrenamiento nos pusimos a estirar nuestro cuerpo para así evitar cualquier tipo de lesión, esto nos ayuda a tener el cuerpo relajado cuando hacemos algún tipo de entretenimiento, siempre estiro luego de entrenar, es un consejo que m dió un amigo y me ha servido de mucho sinceramente, espero les haya gustado este post, nos vemos en otra ocasión!