最近工作比较累，烦心事也比较多，可我发现我连一个倾诉的对象都没有，也不知道从什么时候开始，越来越不喜欢向别人吐露自己的心声了，以前我一有什么事情就会向闺蜜倾诉，慢慢的我发现，倾诉给她只会给她的内心增加负担，她也变得沮丧起来，这不是我想看到的，所以后面我就会给自己找减压的方式让自己释怀，不会再找她们倾诉了。
今天晚上感觉整个人都不在状态中，做什么事情都不带劲，心里有心事一样，但又不知道什么事，就是不上心，心不在焉的感觉，也许是工作累了，造成的影响吧，我老公看我这个样子，说我的魂好像丢了一样，他和我说话我都不知道怎么回他，感觉他说的话我耳朵听不进去。
晚上洗漱完以后，我就疯狂的刷抖音，也听了很多音乐，可是没有一点睡意，后来刷到了一个合拍视频，我看到那首歌我会唱，我就兴致来了，就去录了一下，录了一次感觉没对上拍，又录了第二次，我看了下时间好晚了，我就没有继续再去录，就发布了，录完这首歌以后，我感觉整个人就突然释怀了，一下子就在状态中了。
就想着来发个贴，把自己的心情和能让自己减压的方式记录下来，看来以后，心里压抑的时候，就去找别人合唱歌，让心情释放一下，整个人就好了！
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