Está semana fue algo complicado salir a correr, entre la lluvia y cosas personales que tengo que resolver, se me complicó, pero no he dejado de entrenar, estoy fiel al gym.
Corri el jueves, 4k planos y a ritmo suave ¿Y saben que? Cero dolor 🎉 eso me emociono, volver a correr sin sentir dolor fue maravilloso, peroooo, no nos podemos confiar, debo seguir haciendo distancia para ver la evolución de la rodilla y que realmente no duela si aumento la cantidad de kilómetros, esto se lo comenté a mi fisio y me dijo que podía retomar progresivo, igual debo informarle como me voy sintiendo.
El día de hoy fui a apoyar a mi team @lpgrunners en la media maratón de Automercados Plaza's, como saben yo no estaba autorizada para correrla, pero eso no impide que apoye. No saben lo orgullosa que me siento de ver los logros de mi team, hicieron unos tiempos excelentes, todos rompieron sus PR's en 21k 🥳
Por otro lado, ustedes ya deben saber que mi trato es especial con @jazminapaza, somos muy cercanas y nos tenemos mucho cariño, por lo que en lo que la vi, me fui corriendo con ella hasta la meta para darle ese último empujón emocional que nos sube la energía cuando vamos llegando a la linea de meta. Felicidades My partner, yo sé que tú podías, aunque a veces tu dudes de ti 🩷
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
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