






Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy. |
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Here are the pictures of my training today. |
¡Hola, un gran saludo para todos mis amigos de las increíbles comunidades de #liketu y #hive! También quiero enviar un saludo muy especial a todos mis compañeros y amigos de la comunidad de #swc. ¡Espero que estén teniendo un día lleno de energía y buenas vibras!
Me presento formalmente: soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes cómo fue mi día, lleno de tranquilidad, diversión y, por supuesto, mucho movimiento. Espero que todos estén muy bien y que mis palabras les transmitan un poco de la alegría que viví hoy.
El día comenzó de manera relajada, pero con mucha emoción, ya que tenía planes de encontrarme con mi gran amigo @alejo-sw. Decidimos pasar un rato jugando videojuegos en un local cerca del parque donde solemos entrenar. Fue un momento genial, lleno de risas y competencias sanas. ¡La verdad es que siempre es divertido compartir estos espacios con alguien que también disfruta de los juegos y el buen ambiente!
Después de esa dosis de entretenimiento, nos dirigimos al parque para practicar algunos estáticos. Confieso que hoy no me sentía al 100%, tal vez por el ritmo de la semana o simplemente porque a veces el cuerpo pide un poco más de calentamiento. Aun así, logré ejecutar algunos ejercicios decentemente, aunque sé que puedo dar mucho más. Lo importante es no rendirse y seguir mejorando cada día.
Fue una jornada sencilla pero muy gratificante, llena de esas pequeñas cosas que hacen la vida especial: amigos, juegos, entrenamiento y mucha buena energía. Pronto les compartiré un nuevo post mostrando mis avances en el entrenamiento y, quién sabe, tal vez algunos consejos para aquellos que también están en este camino de la calistenia.
¡Hasta pronto, amigos! Cuídense mucho, sigan entrenando y no olviden disfrutar cada momento. ¡Un abrazo fuerte para todos! ♡
Hello, a big shoutout to all my friends in the amazing #liketu and #hive communities! I also want to send a special greeting to all my teammates and friends in the #swc community. I hope you're having a day full of energy and good vibes!
Let me introduce myself properly: I'm Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share with you how my day went—filled with relaxation, fun, and, of course, plenty of movement. I hope you're all doing great and that my words convey a little of the joy I experienced today.
The day started off relaxed but with a lot of excitement, as I had plans to meet up with my great friend @alejo-sw. We decided to spend some time playing video games at a place near our usual training park. It was an awesome time, full of laughter and friendly competition. Honestly, it’s always fun to share these moments with someone who enjoys gaming and good company as much as I do!
After that dose of entertainment, we headed to the park to practice some static holds. I’ll admit, I wasn’t feeling 100% today—maybe because of the week’s workload or just because my body needed a better warm-up. Still, I managed to pull off some decent exercises, though I know I can do much better. The important thing is to never give up and keep improving every day.
It was a simple yet very rewarding day, filled with those little things that make life special: friends, games, training, and lots of positive energy. Soon, I’ll share a new post showing my training progress and maybe even some tips for those who are also on this calisthenics journey.
See you soon, friends! Take care, keep training, and don’t forget to enjoy every moment. A big hug to you all! ♡

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