Freestyle Session [ESP | ING]

in voilk •  6 hours ago

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    Un mal día en las barras
    A bad day at the bars


    Yo Soy Luis Páez
    @paezworkout


    Ayer, después de una tarde de cine con amigos, decidí aprovechar el poco tiempo que me quedaba para ponerme al día con mi entrenamiento de calistenia. Lleno de energía, llegué a las barras con la intención de perfeccionar mis dinámicos y prepararlos para futuras competencias. Sin embargo, desde el primer momento me di cuenta de que no era mi día. Los 360 grados se resistían a salir con fluidez, los 540 se sentían fuera de mi alcance y los cambios de trucos eran un caos. Por más que lo intentaba, mi cuerpo simplemente no respondía como esperaba. El cansancio acumulado del día se hacía evidente en cada movimiento. A pesar de mis esfuerzos, tuve que aceptar que no estaba en mi mejor momento. La frustración me invadió, pero rápidamente recordé que los malos días son parte del proceso de aprendizaje. En el deporte, como en la vida, no siempre se gana. Lo importante es levantarse después de cada caída y seguir adelante. Decidí que no dejaría que este contratiempo me desanimara. Al final de la sesión, me fui a casa con la sensación de haber aprendido una valiosa lección. Entendí que la perseverancia es clave para alcanzar nuestras metas. Mañana será un nuevo día y tendré otra oportunidad de mejorar. Con más descanso y una actitud positiva, estoy seguro de que podré superar los obstáculos que se me presentaron ayer.
    Yesterday, after an afternoon of movies with friends, I decided to take advantage of the little time I had left to catch up with my callisthenics training. Full of energy, I came to the bars with the intention of perfecting my dynamics and preparing them for future competitions. However, from the first moment I realised that it was not my day. The 360 degrees resisted coming out fluidly, the 540 felt out of my reach and the changes of tricks were chaos. No matter how hard I tried, my body just didn't respond as I expected. The accumulated fatigue of the day became evident in every movement. Despite my efforts, I had to accept that I was not at my best. Frustration invaded me, but I quickly remembered that bad days are part of the learning process. In sport, as in life, you don't always win. The important thing is to get up after each fall and move on. I decided that I would not let this setback discourage me. At the end of the session, I went home with the feeling that I had learned a valuable lesson. I understood that perseverance is key to achieving our goals. Tomorrow will be a new day and I will have another opportunity to improve. With more rest and a positive attitude, I am sure that I will be able to overcome the obstacles that presented themselves to me yesterday.

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    lucho_s.w


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