Entrenamiento de front lever [ESP-ENG]
front lever training [ESP-ENG]
Hola familia y amigos de #HIVE #LIKETU y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de mi primer entrenamiento de front lever enfocado al touch de front. Actualmente tengo un nivel básico-intermedio de front lever, teniendo en mi arsenal movimientos como dominadas de front, presses y aguantes. Ahora quiero ir un poco más allá y encaminarme en el touch front lever, iré subiendo mi evolución en este movimiento. La rutina hoy constó de tuck adv, dominadas en la misma progresión y aguantes de touch pero en tuck adv.
Hello family and friends of #HIVE #LIKETU and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you some photographs of my first front lever training focused on front touch. I currently have a basic-intermediate level of front lever, having in my arsenal movements such as front pull-ups, presses and holds. Now I want to go a little further and get into the touch front lever, I will increase my evolution in this movement. Today's routine consisted of tuck adv, pull-ups in the same progression and touch holds but in tuck adv.
Thank you reader friends, see you in a future post