Hola queridas amigas de @womentribe, saludos y bendiciones a todas, vengo en esta ocasión a participar en la Iniciativa de @syllem, e invito a @yaslenysofia a participar en ello.
Diseño en CANVA
Todo año debe ser una oportunidad para mejorar muchos aspectos, sobre todo para establecer nuevos hábitos que nos ayuden a crecer como personas, a mejorar tanto en nuestra forma de ser como en la relación con el resto, en mi caso debo decir que tengo muchos hábitos que quisiera implementar, pero bueno hablare de los 3 que si quisiera comenzar este año hacerlo para dar un cambio a mis rutinas y mi forma de ser.
Hacer ejercicios
Este punto lo hablo primero porque creo que no es algo que solo me ayudaría en mi forma física sino también para relajarme y sentir más tranquila sobre todo cuando me paso sentada puro en la computadora, no suelo hacer ejercicio debo ser sincera que siempre he sido mala para el deporte, solo camino cuando tengo que salir hacer las compras, pero bueno es algo que quiero implementar, sobre todo en la mañana dicen que trotar y hacer cardio relaja y empiezas mejor el día, lo necesito porque a veces me siento tan tensa que me estreso más.
Actividades extra
Acá me quiero referir a que necesito tomar algo para mí, solo trabajar y hacer cosas de la casa sencillamente agotan, por ello el tener otras actividades así sea una o dos veces a la semana no me caerían mal, como el hacer bordados, o ir a un curso de pastelería, me gusta hacer dulces y aprender mejor como hacerlos sé que me distraería mucho, y aprendería hacer otras cosas de que por si me gustan las perfeccionaría más, ciertamente alguna actividad que me saque de la rutina diaria, y me de otro enfoque para continuar con las cosas que hago normalmente.
Tiempo con mi hijo
Este no lo dejo de último porque no sea necesario o no me importe, al contrario lo nombro ahorita porque creo que primero debo mejorarme a mí para poder estar al 100% con él, por ello lo nombro ahorita, en este punto debo decir que no suelo hacerlo, como mencione antes entre el trabajo y la casa no siempre me la paso con él, claro quizás al tener alguna actividad seria menos tiempo, recalcando que por eso solo 1 o dos veces a la semana nada más, pero es para tomar un tiempo para mí y el resto dedicárselo a él, poder enseñarle más, sacarlo a pasear más a menudo, que se vuelva un hábito salir y pasar más tiempo juntos, no dejar que el tiempo pase, crezca y que cuando yo pueda ya él me diga estoy grande y voy con mis amigos, eso este año debo buscar aplicar.
Imagen de mi Autoría
Muchas gracias por leerlo. Espero sea de su agrado. Cualquier comentario con gusto estaré para responder y si quieren saber más de mi les dejo mis:
ENGLISH
Hello dear friends of @womentribe, greetings and blessings to all, I come on this occasion to participate in the Initiative by @syllem, and I invite @yaslenysofia to participate in it.
Design in CANVA
Every year should be an opportunity to improve many aspects, especially to establish new habits that help us grow as people, to improve both in our way of being and in the relationship with others, in my case I must say that I have many habits that I would like to implement, but well I will talk about the 3 that I would like to start this year to make a change to my routines and my way of being.
Exercising
I talk about this point first because I think it is not only something that would help me in my fitness but also to relax and feel calmer especially when I spend pure sitting at the computer, I usually do not exercise I must be honest I have always been bad for sport, I only walk when I have to go out shopping, but well it is something I want to implement, especially in the morning they say that jogging and cardio relaxes and start the day better, I need it because sometimes I feel so tense that I get more stressed.
Extra activities
Here I mean that I need to take something for myself, just working and doing things around the house are simply exhausting, so having other activities even once or twice a week would not be bad for me, like doing embroidery, or going to a pastry course, I like to make sweets and learn better how to make them I know it would distract me a lot, and I would learn to do other things that if I like them I would perfect them more, certainly some activity that takes me out of the daily routine, and give me another focus to continue with the things I normally do.
Time with my son
I do not leave this last because it is not necessary or I do not care, on the contrary I name it now because I believe that first I must improve myself to be 100% with him, so I name it now, at this point I must say that I do not usually do it, as I mentioned before between work and home I do not always spend time with him, of course perhaps having some activity would be less time, I would like to emphasize that this is why I only spend 1 or 2 times a week, but it is to take some time for myself and the rest to dedicate it to him, to be able to teach him more, to take him out more often, to make it a habit to go out and spend more time together, not to let time pass, to let him grow up and when I can, he will tell me I am grown up and I will go with my friends, this year I should try to apply it.
Image by me
Thank you very much for reading it. I hope you like it. If you have any comments I'll be glad to answer and if you want to know more about me I leave you my:
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