Sábado Madrugador

in voilk •  2 months ago



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    Desordenada rima con disciplinada..

    Algunas personas dirán que es mentira, pero los desordenados tenemos nuestro orden y nuestra mente funciona distinta.

    Podemos tener todo canalizado y logramos hacer muchas cosas, yo particularmente me considero como una persona disciplinada en lo que quiere.

    Y que más pruebas puedo dar si todo queda plasmado en este lugar.

    EL QUE MADRUGA DIOS LO AYUDA

    Hoy sali a correr muy temprano a las 5:50 am ya estaba saliendo de casa para ir a correr y así desocuparme temprano, ya que tengo compromisos durante el día, es una forma de hacer rendir el día.

    Antes de comenzar a correr hice una serie de calentamientos para decirle a mi mente y a mi cuerpo ¡Hey, despiértate vas a entrenar hoy temprano!

    Comencé a correr a las 6:10 am y el clima super fresco, ver la plantas con el rocío de la madrugada, las flores y el sol levantándose en el horizonte, me hicieron sentir muy agradecida con Dios de poder tener esta voluntad y este cuerpo que me permite salir a correr.

    Y aunque me sentía muy renovada y con la pilas en 100 %, el entrenamiento de hoy debía ser muy suave, ya que mañana es día de largo y debo solo acondicionar.

    REGISTRO DE ENTRENAMIENTO AQUI

    Distancia: 5:00 kilómetros

    Ritmo: 7:23 min/km

    Tiempo: 37:05 min


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