Entrenamiento en el parque 💪🏽❤️‍🩹 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]

in voilk •  2 months ago



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    Spanish
    English
    Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Les vengo a mostrar algo de lo que fue mi entrenamiento de hoy. Hoy fui al parque con mis amigos de siempre, pero en este caso no realicé combos como lo sueño hacer, claro si realicé una plancha y un front pero no me enfoque en hacer combos, en este caso realicé básicos ya que quiero retomar algo de condición debido a que no he estado entrenando de la manera correcta por lo que siento que he perdido algo de fuerza. Luego de haber entrenado tome algunas fotos de poses de fisicoculturista con mis amigos @maikol-sw y @miguelgabriel-sw, la verdad que aún nos falta algo de experiencia para posar cómo Maikol pero poco a poco con el tiempo iremos aprendiendo, y bueno esto fue un resumen de mi día de hoy en el parque, espero que les haya gustado esta publicación de hoy 💪🏽🙌🏽.

    Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!

    Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well! I come to show you some of what was my workout today. Today I went to the park with my usual friends, but in this case I didn't do combos as I dream to do, of course I did a plancha and a front but I didn't focus on doing combos, in this case I did basics because I want to regain some condition because I haven't been training the right way so I feel I've lost some strength. After training I took some photos of bodybuilder poses with my friends @maikol-sw and @miguelgabriel-sw, the truth is that we still lack some experience to pose like Maikol but little by little with time we will learn, and well this was a summary of my day today in the park, I hope you liked today's post 💪🏽🙌🏽.

    Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!

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    Créditos
    Credits
    Cámara
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    @sw-yisus
    @sw-yisus

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    Herramientas de edición y Producción
    Editing and Production Tools
    Traductor: DeepL
    Translator: DeepL
    Dispositivos: Redmi 10C
    Devices: Redmi 10C

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    Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
    See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

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