🇩🇪 Deutsch
Heute hatte ich super interessante Meetings mit spannenden Gesprächspartnern. Allerdings muss ich mich noch auf Freitag vorbereiten, da ich ein sehr wichtiges Meeting habe, das ich federführend moderieren werde. Dementsprechend werden die nächsten Arbeitstage wahrscheinlich recht lang. Heute ging es auch länger, und nach der Arbeit habe ich mich mit ein paar Kollegen getroffen. Wir waren auf einem Weihnachtsmarkt und haben danach noch zusammen etwas gegessen. Jetzt ist es Viertel nach zwölf und ich bin zurück im Hotel und schreibe diesen Beitrag.
🇺🇸 English
Today, I had very interesting meetings with engaging conversation partners. However, I still need to prepare for Friday, as I have an important meeting where I will be leading and moderating. As a result, the next workdays will likely be quite long. Today was no exception; after work, I met up with some colleagues. We visited a Christmas market and had some food afterward. Now it’s a quarter past twelve, and I’m back at the hotel writing this post.
Wie sieht es mit den Kalorien aus?
Zum Frühstück hatte ich ein belegtes Brötchen. Mittags gab es bei uns einen veganen Burger, der wirklich super geschmeckt hat. Abends, nach dem Weihnachtsmarkt, gab es einen Smash Burger. Insgesamt war es also ein sehr burgerreicher Tag. Durch die vielen Schritte – etwas über 13.000 – bin ich bei einem Defizit von etwa 200 Kalorien gelandet. Allerdings habe ich heute recht viel Kaffee getrunken, und ich glaube, in der Barista Bar war Zucker im Kaffee statt Süßstoff. Es könnte also sein, dass ich knapp drüber bin. Aber ich hoffe, dass es dennoch ein Defizit war.
What about the calories?
For breakfast, I had a simple bread roll. Lunch was a vegan burger, which tasted amazing. In the evening, after the Christmas market, I had a smash burger. So, it turned out to be a very burger-heavy day. Thanks to the many steps I took – over 13,000 – I ended up with a deficit of around 200 calories. However, I drank quite a bit of coffee today, and I suspect the barista bar used sugar instead of sweetener. So, it’s possible I went slightly over. But I’m hoping it was still a deficit.
Glückwunsch an: @thehockeyfan-at
Congratulations to: @thehockeyfan-at
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