Mi informe de Actifit: marzo 16 2025 SWC

in voilk •  17 days ago

    Spanish
    .
    English
    Hola a todos amigos de SWC y la comunidad de Actifit espero que se encuentren súper bien en este día y la fotografías que les tengo el día de hoy pues fueron en casa de uno de mis amigos que tiene una barra en su casa y pudimos hacer un buen entrenamiento de freestyle junto a unos buenos estaticos que por mi parte haría ya al final que los callos no me daban para más, debo decir que de a poquito voy recuperando la costumbre al freestyle, recuperando algunas combinaciones y limpiando desde cero los trucos tipo 360, 540 y geinger, todos nos reunimos en casa de yisus para agarrar carrito hacia la casa de este pana por lo tanto era un camino un poco largo así que aproveche de poner el Actifit e ir marcando todos los pasos tanto en la ida y la devuelta, ya que caminamos un poco de vuelta por la falta de transporte tuvimos que caminar un poco a la avenida que se encontraba algo lejos y ahí mismo se fueron haciendo los pasos respectivos de Actifit que son 5000k, completando exitosamente esta actividad y al mismo tiempo teniendo un entrenamiento increíble junto a mis compañeros, espero se vuelva a dar otro entrenamiento de freestyle y más ahorita que se están retomando bastante 💪🏻❤️.

    Bueno amigos de SWC y Actifit esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!

    Hello everyone, friends of SWC and the Actifit community, I hope you are all doing great today. The photos I have for you today were at the house of one of my friends who has a bar at home and we were able to get some good freestyle training in and some good static exercises that I would have done in the end since my calluses weren't giving me any more. I must say that little by little I'm getting back into the habit of freestyle, recovering some combinations and mastering tricks like 360s, 540s and Geinger from scratch. We all met at Jesus's house to take a stroller to his house, so it was a bit of a long walk, so I took the opportunity to use Actifit and mark all the steps both on the way there and back. Since we walked a bit back due to lack of transportation, we had to walk a bit to the avenue which was somewhat far away and right there we did the respective Actifit steps which are 5000k, successfully completing this activity and At the same time, I'm having an incredible workout with my teammates. I hope to have another freestyle workout, especially now that things are getting back on track 💪🏻❤️.

    Well, SWC and Actifit friends, that's all for today, and we'll see you in the next post!


    Herramientas de edición y Producción
    Editing and Production Tools
    Traductor: DeepL
    Translator: DeepL
    Dispositivos: <a href="https://www.xataka.com/analisis/xiaomi-redmi-note-7-analisis-caracteristicas-precio-especificaciones"">Redmi note 7
    Devices: Redmi note 7

    **

    Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
    See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

    ¿Quieres saber más de mí?
    Want to know more about me?
    INSTAGRAM

    _This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@miguelgabriel-sw/actifit-miguelgabriel-sw-20250317t032003605z)_


    15/03/2025
    5038
    Calistenia
    Height
    174 cm
    Weight
    74 kg
    Body Fat
    12 %
    Waist
    80 cm
    Thighs
    65 cm
    Chest
    70 cm
      Authors get paid when people like you upvote their post.
      If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE VOILK!