Respirar y continuar 🚲✨
Hola abejitas, espero que estén bien, hoy salí sin mucho ánimo pero, hay que tener disciplina para poder ver resultados.
Hello bees, I hope you are well, today I went out without much encouragement but, you have to have discipline to see results.
Versión en Español
English Version
Una vez me preguntaron en qué pensaba cuando salía en bicicleta, es decir, en qué ocupaba la mente mientras iba manejando que debe ser una especie de psicobici y la verdad es que es mi manera de drenar frustraciones, rabia, incluso la tristeza.
I was once asked what I was thinking about when I was out cycling, that is, what was occupying my mind while I was riding, which must be a kind of psychobike, and the truth is that it is my way of draining frustrations, anger, even sadness.
La mayoría de las veces que salgo es ejercitarme y trato de ir retando a mi cuerpo para ir a un ritmo constante y que ese ritmo sea más rápido y si por alguna razón mis pensamientos se pierden en alguna idea o pensamiento, pierdo el ritmo.
Most of the time I go out is to exercise and I try to challenge my body to go at a steady pace and that pace is faster and if for some reason my thoughts get lost in some idea or thought, I lose the rhythm.
Algunos días no tengo ganas de pedalear porque tengo un bajón emocional (como fue el caso de hoy) pero me obligo a hacerlo porque al salir me distraigo y me relajo un poco, en esos momentos voy despacio y no hago el recorrido completo porque el ánimo no me lo permite pero tomo un poco de vitamina D, otro poco de brisa marina y una buena vista, tres cosas que parecen insignificantes pero que son un placer que no muchos se pueden dar y soy una de esas personas que puede dárselo.
Some days I don't feel like pedaling because I have an emotional slump (as was the case today) but I force myself to do it because when I go out I get distracted and relax a little, in those moments I go slowly and do not do the whole route because the mood does not allow me but I take a little vitamin D, a little sea breeze and a good view, three things that seem insignificant but are a pleasure that not many can give and I am one of those people who can give it to you.
El día de ayer no pude salir a pedalear pues la lluvia se acordó de este pedacito de tierra y nos visitó desde la noche del día jueves hasta la mañana del día de ayer, lo que me hizo imposible salir a hacer mi recorrido, en otras oportunidades he pedaleando bajo la lluvia (es divino pero hay que ir muy despacio) porque empezó a llover mientras estaba en la calle y debía regresar a casa o porque debía hacer una compra urgente y la distancia por lo general es corta.
Yesterday I could not go out to pedal because the rain remembered this little piece of land and visited us from Thursday night until yesterday morning, which made it impossible for me to go out to do my tour, on other occasions I have pedaled in the rain (it is divine but you have to go very slowly) because it started raining while I was on the street and I had to return home or because I had to make an urgent purchase and the distance is usually short.
Hoy no me forcé a terminar el recorrido, corté el camino y me senté en el malecón a descansar y a contemplar el mar y a las embarcaciones, las cuales están fuera de los puertos por el mar de leva o de fondo. Desde que comenzó la semana noté un cambio en la brisa, pues trato de salir entre las 6 y 7 de la mañana para evitarla y tomar los primeros rayos del sol, pero ésta semana no la pude evitar, ha estado presente desde muy tempranas horas y se puede notar en las fotografías que le he tomado al mar.
Today I did not force myself to finish the tour, I cut the road and sat on the boardwalk to rest and to contemplate the sea and the boats, which are out of the ports because of the sea cam. Since the beginning of the week I noticed a change in the breeze, since I try to go out between 6 and 7 in the morning to avoid it and take the first rays of the sun, but this week I could not avoid it, it has been present since very early hours and you can see it in the pictures I have taken of the sea.
Esta semana mi meta fue hacer el recorrido ida y vuelta teniendo como retorno el Salvador Allende sin pararme a descansar, solo me detuve un momento a tomar agua y seguí, el día de hoy decidí tomarme un respiro y contemplar el paisaje.
This week my goal was to do the round trip, returning to Salvador Allende without stopping to rest, I just stopped for a moment to drink water and continued, today I decided to take a break and contemplate the scenery.
En ocasiones es necesario detenerse a respirar para poder continuar.
Sometimes it is necessary to stop and breathe in order to continue.
Imagen principal y banner, realizados en CANVA
Fotos tomadas con mi telefono Infinix Hot10.
