Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien el día de hoy! En esta ocasión les comparto unas fotografías de mi entrenamiento en casa con @miguelitog1856 y mi compañero Erwin, este entrenamiento fue suave ya que estoy sintiendo una molestia en el bíceps y no quiero forzar mucho ya que puedo lesionarme y puede ser más grave. A pesar de todo se entreno y no se perdió el día! Pero igual tengo que trabajar de manera progresiva y con cuidado para no lastimarme tanto y así no limitarme a entrenar 😤. Hoy lancé unos combos en straddle planche y la verdad que estaba bastante ligero, solo con la molestia del bíceps pero bueno, poco a poco me iré mejorando! 🙌🏽
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well today! This time I share with you some pictures of my training at home with @miguelitog1856 and my partner Erwin, this training was soft because I'm feeling a discomfort in my biceps and I don't want to force too much because I can get injured and it can be more serious. In spite of everything I trained and didn't miss the day! But I still have to work progressively and carefully so I don't hurt myself so much and so I don't limit myself to training 😤. Today I threw some combos in straddle planche and the truth I was pretty light, only with the discomfort of the biceps but well, little by little I will get better! 🙌🏽
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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