▶生活:夜跑6公里√我已经瘦8斤啦!哇咔咔!

in voilk •  2 months ago

    微信图片_20240426084452.jpg

    昨晚上跑了个6公里,可能最近气温很适宜,昨晚湖边跑步的人超级多。短短半小时时间,我就遇到了十几个跑友,虽然都没相互讲话,但是一看就知道是熟面孔,以前经常碰到。

    今早上上称惊喜的发现体重降到115斤。过年之后可是惊人的123斤。虽然我不矮脱鞋量169cm高。但是依然希望体重不要超过112斤比较好。最好恢复到大学时期的102-106斤更好了(哈哈,我感觉我真是异想天开!),以前上学的时候真的是瘦啊,而且属于怎么吃都不会胖的体质,高中的时候体重一直不会超过98斤,老妈每天做超级多好吃的,我怎么吃都不会超过100斤。现在年纪大了果真是代谢变慢了,每天小心翼翼的控制体重,生怕一段时间不注意体重就狂飙上去了。

    哎~怀念上学时期啊~

      Authors get paid when people like you upvote their post.
      If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE VOILK!