¡Saludos cordiales atletas!
El día de hoy realice un entrenamiento variado y me puse a notar mis progresiones y han sido poco notables pero un cambio que al principio me costaba hacer varias de las que les enseñaré. Es por ello que les traigo un video audiovisual dónde les hablo de mi experiencia en la calistenia y lo que podemos lograr con el tiempo y dedicación.
Best regards athletes!
Today I did a varied workout and I started to notice my progressions and they have been little noticeable but a change that at the beginning it was difficult for me to do several of the ones I will show you. That is why I bring you an audiovisual video where I talk about my experience in calisthenics and what we can achieve with time and dedication.
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Les invito a ver mediante 3speak un video que estaré describiendo cada ejercicio o movimiento realizado. Tomando en cuenta el tiempo que se necesita o que yo personalmente me he demorado en ello... Tomando en cuenta que cada persona tiene una forma distinta de entrenar y dominar cosas complicadas como hay otros que lo fácil se le ve difícil. Espero les guste y comenten que tal les parece.
I invite you to watch via 3speak a video that I will be describing each exercise or movement performed. Taking into account the time that is needed or that I personally have taken to do it... Taking into account that each person has a different way of training and mastering complicated things as there are others who find easy things difficult. I hope you like it and comment what you think.
